Mach mal Pause

Erzählcafé: Mach mal Pause

Was einst als Slogan einer Coca-Cola-Werbung auf Plakaten aushing oder über den Bildschirm flimmerte und Ausdruck von zu nehmendem Wohlstand war und heute für zahlreiche Menschen einen wichtigen Aspekt ihrer «Work Life Balance» darstellt, findet sich inzwischen zunehmend auch als ernstgemeinte ärztliche Verordnung zu notwendiger «Self Care».

Mögen Pausen für die einen als fester Bestandteil zu ihrem Alltag gehören, empfinden andere diesbezüglich einen deutlichen Mangel, haben das Gefühl nur noch zu funktionieren und nicht mehr zur Ruhe zu kommen.

Bedeuten Pausen für die einen ein Zurücklehnen, Stille und ruhiges Durchatmen, brauchen andere einen Kulissenwechsel, um eine Pause zu erleben, eine Aktivität, ein Erlebnis fernab des Alltags vielleicht auch.

Manch einen schreckt eine Pause, weil sie leer empfunden wird und sie wie ein Nichts erscheint. Anderen öffnet genau diese Leere einen Raum: einen Denkraum, einen Beziehungsraum, einen Handlungsraum, einen Gestaltungsraum.

Die Musik lebt mit und von Pausen. Hier sind sie eine stille Kraft hinter Klang, Rhythmus und Ausdruck; ein eigenständiges gestalterisches Mittel.

Welche Bedeutung haben Pausen für uns?
Und wie gestalten wir Pausen?
Welche Geschichten über und von Pausen in unserem Leben sind lebendig?